فریزبی صفحه ای از جنس پلاستیک سخت و به شکل دایره‌ است که به واسطه شکل آیرودینامیک خود، قادر است تا مدتی روی هوا معلق بماند یا به صورت چرخان چرخان مسافتی را طی کند. به همین دلیل از دیسک فریزبی برای تفریح و ورزش رقابتی استفاده می‌شود.

به این صورت که دو یا چند نفر رو به روی هم یا به صورت دایره ای در فاصله ی دلخواهشان از یکدیگر (نسبت به توانایی پرتاب دقیقشان ) قرار می گیرند و صفحه ی فریزبی را به سمت یکدیگر پرتاب می کنند و نفر مقابل آن را می گیرد و همین کار را تکرار می کند .

بازی فریزبی را در محیط باز با هر وسیعتی مثل پارک، پارکینگ و … با حداقل حضور دو نفر می‌توان انجام داد. بازی به صورت پر تاپ و دریافت صفحه طبق قوانین خاصی است. فریزبی حدود ۴۰ نوع سبک بازی مختلف دارد که بر اساس دیسک‌ها با ابعاد و وزن‌های مختلف طبقه بندی می‌شوند. از حدود ۴۰ سبک مختلف، تعداد ۷ سبک آن بطور رسمی توسط فدراسیون جهانی فریزبی حمایت می‌شود.

فریزبی شیلدکروت مدل Ultimate Speed Disk یک فریزبی استاندارد است که هم برای تفریحات دورهمی و هم برای استفاده در مسابقات مناسب است. این دیسک 175 گرم وزن دارد که وزن تعریف شده استاندارد برای دیسک‌های فریزبی است .

وزن مناسب آن باعث می شود که هنگام پرتاب و دریافت آن مچ دست دچار مشکل یا پیچ خوردگی نشود .جنس فریزبی شیلدکروت پلی اتیلن است که باعث می شود جنس نرمی داشته باشد و هنگام زمین خوردن نشکند و یا به بازیکن ها آسیب وارد نکند. قطر این فریزبی ۲۷ سانتی متر است که باعث می شود این فریزبی برای انواع اندازه دست ها مناسب باشد .

رنگ سبز و روشن آن باعث می شود که در شرایط نور کم نیز بتوانیم آن را ببینیم و از بازی با آن در هر شرایطی لذت ببریم .